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推荐序3

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慎之兄在南方,如心理界一株乔木。

多年前,我就常常将他与武志红为广州心理学界的双子星。

初见慎之,是在广东台王世军兄的一档节目上。节目有深度有张力,录制过程也非常愉快,坐在对面的嘉宾就是慎之,他发言温和从容,却透出强大的说服力。要知道,说话中透出力量有很多种可能,有的人是因为原始的生命力,充满感染力,有的人可能因为本身的故事经历,唤起共情力。有的人则因为逻辑清晰而让人无法辩驳,有的人则是因为洞察人性,打在节点。

他的发言中,上述几种特点都有。

更重要的是,他有与喧嚣的社会习气完全相悖的价值观。

台下我们继续闲聊,他始终都是言简意赅,句句都在点子上,却又亲切随和。

当时我就想,这哥们已经修行到一个境界了。

须知,说话诚恳、句句在要点,又温和无火气,是一种内在修养极高的表示,对人心的洞察,自我情绪的管理,对人的体谅,都要在一个非常放松而敏锐的节奏上。

后来一了解,胡慎之真的关系大师。

他提出了一个观点,人际关系之间无非是:“我和我自己的关系,我和他人的关系,我和社会的关系”,如此而已。

此话说来容易,懂行的人听来却字字惊雷。

它是一种叠加效应,也是所有问题的核心,也是问题变迁的轨迹。

一个人,因为无法处理好与自己的关系,如果先天缺爱,就会缺乏安全感,就会过度渴求认同,也会在一个全能自恋没有充分满足的痛苦循环里打转,内求不得则寻之四野,开始向外求。

这时候,就会出现和他人的关系上的冲突。

一个人会对他人有超乎寻常的期待,如极度求认同,如一被拒绝就会全能自恋崩溃而暴怒,攻击对方或自我攻击,承压能力差。而对方,也会因为这样的过度期待,而不堪重负。为了维持关系,这样的人也许愿意在其他方面超常付出,希望获得内心渴求的安全感、顺从、绝对控制的滋养,但这是违逆人性的,付出再多,也会变成负担,最终导致亲密关系的破裂。

一个人亲密关系无法维持深度和广度,对世界也无法友好。

换句佛教的话说,就是内心苦毒怨恨。贪嗔痴充满了视界。在他眼里,世界(社会)也是处处恶意森森的。

每个人都凝视着世界,为何反映在内心的大千世界却截然不同?有人看到的是花团锦簇,有人看到的烈火烹油,有人看到的是天堂,有人看到的是地狱,完全是因为,各自的内心不同,反射的镜像就完全不同。

很多心理学家都以各种角度解读这个本质,胡慎之的解读非常入世而简洁,诚恳有效。

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