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第二天天刚蒙蒙亮，不等公鸡打鸣，吴东便早早起身。
排除体内垃圾，洗嗽，喝了一碗灶台上尚有余温的凉开水，整个人都精神起来。
此时的天色灰蒙蒙的，整个村子依旧一片寂静。
空气中弥漫着一股清晨的湿冷，墙角的大树和杂草有露珠悬挂，院子里的松软泥地似乎透着一股清冷湿润。
呼……
长长吐出一口胸膛浊气，双手大张踢腿拉筋，按照往常习惯开始了晨练前的热身。
首先就是扎马半个小时，而后就是半个小时的地趟拳和地趟刀套路练习。
往常，这些锻炼都是以小时为单位，今天不是要参加山寨外门的操练么，所以就刻意将训练量减半。
饶是如此，等训练结束他依旧满身大汗腹中饥饿得很，
此时天光大亮公鸡鸣叫，原本寂静的村子也慢慢热闹起来。
随便冲了个凉水澡，而后将早就煮熟温着的杂粮饭，混着昨天特意熬煮的野鸡汤一股脑吃完。
条件有限，若是可以的话他很想来一杯豆浆牛奶啥的，眼下就只能将淘来的豆子混着杂粮一起煮了。
等将碗筷收拾利索，门外传来几位小兄弟高昂的嗓门：“东哥东哥，我们来啦！”
换好衣裳关好篱笆门，吴东和小兄弟们脚步轻快赶赴本寨。
到了本寨，大校场这边没有昨日热闹，却也是人来人往，有不少本寨成员在此锻炼。
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